【目的】研究密播乳苗对机插水稻秧苗质量及取秧特性的影响,探明其对水稻育秧及机插效率的提升作用。【方法】于2024年以辽粳419为试材,以农户常规播种水平100 g/盘(长×宽为58 cm×28 cm, CK)为对照,设置125 g/盘(ISR1)、150 g/盘(ISR2)、175 g/盘(ISR3)、200 g/盘(ISR4)共4个密播处理,进行育苗试验,探究不同播种量对水稻秧苗质量及机插取秧特性的影响,阐明密播乳苗的秧苗生理生化特性与机插作业质量的关系。【结果】水稻秧苗整盘生物量随着播种量提高显著增加,在175 g/盘(ISR3)达到最大,且秧苗的根系盘结力显著提高,分别平均增加了35.6%和29.1%。高播种量处理下水稻秧苗个体生物量显著下降,秧苗抗氧化酶活性、可溶性糖含量降低,抗逆相关基因的表达受到影响。株高均匀度和茎基宽均匀度在ISR1~ISR3下较对照分别降低了1.3%~2.6%和0.6%~3.7%,ISR4分别显著降低了7.2%和9.3%;机插伤苗率与播种量呈线性正关系,在ISR1~ISR3下平均伤苗率为4.1%,ISR4下为9.8%,ISR2~ISR3处理维持较高的秧苗充实度、壮苗指数和较低的伤苗率。机插实际用秧盘数ISR1~ISR4较CK降低了53.2~148.1盘/hm2,机插人工操作效率显著提升17.2%~40.2%。【结论】密播乳苗育秧提高了整盘秧苗生物量和根系盘结力,150~175 g/盘播种量可以维持较高的个体秧苗质量,显著降低秧盘用量36.2%,极大提升了机插作业效率,可作为北方粳稻地区高质高效机插秧作业选择。